На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Топ-5 способов сохранить зрение в эпоху гаджетов

Согласно статистике ВОЗ, 2,2 миллиарда людей во всем мире страдают от ухудшения зрения. В России с болезнями глаз столкнулись уже 31 миллионов жителей, причем 550 тысяч человек из них и вовсе потеряли зрения из различных осложнений. Одной из ведущих офтальмологических патологий является
...Далее

Советы по уходу за глазами, если вы долго сидите за компьютером

Будь то дома, в офисе или даже во время путешествия,  трудно представить жизнь без экранов мобильных телефонов, экранов компьютеров и телевизора. «По этим причинам у многих пользователей компьютеров сегодня развивается «цифровое напряжение глаз» или «синдром компьютерного зрения», и они испытывают
...Далее

Для ИТ-ишников. Если у вас устают глаза, покраснения, раздражение. Возможно эта статья для вас

Я с 2004 года работаю в ИТ-сфере. Как и вы я провожу много времени за экраном монитора (даже двух). А если это релиз, дедлайн или срочный вопрос, то время работы за компьютером плавно перерастает в большую часть суток. Недавно меня спросил один знакомый, как это все выдерживают мои глаза и зрение
...Далее

Как пользоваться гаджетами и при этом сохранить зрение

Две трети пользователей электронных устройств испытывают напряжение в глазах после использования гаджетов, 50% беспокоит зуд в глазах, 46% — сухость глаз и когда предметы вблизи расплываются. Такие данные содержатся в исследовании, представленном компанией Essilor. Там отмечается, что помимо
...Далее

10 советов, как сохранить зрение

Прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на весь организм, в том числе и на зрение. Ведь на природе мы расслабляемся и расслабляем свои глаза. Зрение — это подарок природы, который надо беречь. Однако в век компьютеров, человек стал все в большей и большей степени времени проводить перед
...Далее

Картина дня

наверх